まず、私について
自転車に取り憑かれ始めたのは中学生の頃。なんちゃってルック車で片道20キロくらいの道のりを走って、横浜駅・桜木町駅周辺に遊びに行く日々でした。
大学で自転車サークルを知って、即入部。ロードを買ったり、チャリ通したり、レースに出たり。
MTBも買って、クロスカントリーのレースとかにも出てました。もちろん、運動神経が良いわけではなかったので、特に賞とかとったことはないですが、色んな経験ができました。
一番の思い出は、ハワイで開かれるホノルルセンチュリーライド（ホノルルマラソンの自転車版）でメカニックとして活躍（？）できたこと。旅費や宿泊費も、スポンサーの航空会社持ちで、本当に素晴らしかった。
そして、社会人になって、再び自転車に目覚めたところ。いつの間にかギアは10速から11速に、BBはネジ切りから圧入式に・・・。完全に浦島太郎状態です。
ロードバイクを始めたばかりの人に勧めたいグッズ
前置きが長くなりましたが、ロードバイクを始めたばかりの昔の自分に教えてあげる体で、今まさにロードバイクに乗り始めた人にもおすすめできるグッズをメモしておきます。
ポイントは体に近いところから買い揃えろということ。体に近い部分のグッズは費用対効果が高い傾向にあるので、まずはそこからテコ入れをしていくのがおすすめです。
ヘルメット
安全の観点からも、まずはヘルメットを買いたいところ。ただし、日本人の頭の形は、欧米人に比べて横幅が広く、前後方向に短いという特徴があります。よってもって、欧米メーカーのヘルメットは日本人の頭にフィットしないことが多いです。（アジアンフィットモデルを除く）
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| OGK KABUTO(オージーケーカブト) REGAS-2 [リガス2] パールホワイト M/L | Karmar(カーマー) ヘルメット ASMA2(アスマ2) ホワイト/ブラック ヘルメットL R2KA150287X 59-60cm |
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| SHIMANO(シマノ) レーシング キャップ one size ブラック ECWOABSNC11UL0 | (パールイズミ)PEARL IZUMI サイクリング キャップ プリントサイクルキャップ 471[メンズ] 4 ホワイト F |
シューズ
ロードバイクを買ったなら、ベダルはビンディングペダルにしたいし、シューズもビンディングシューズにしたい。タチゴケのリスクは確かに有るものの、効果的にペダリングが行えるので、長距離走るのであれば断然ビンディングがオススメ。
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| SHIMANO(シマノ) SH-RP300MWE SPD ビンディングシューズ 45(28.5cm) ホワイト ESHRP3NC450EW00 | シマノ ペダル SPD SL PD-R540-LA(ライトアクション) ホワイト EPDR540LAW |
ペダルもライトアクションモデルを選べば、シューズを外しやすく初心者でも安心だと思う。値段もリーズナブル。
ウェア
「あ、あれでしょ？スパッツでしょ？」
違います、レーパンです。
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| (パールイズミ)PEARL IZUMI 2253D コールドブラックスパッツ 2253D 5 ブラック L |
サイクルジャージは好きな柄を買えばいいと思います。自転車のメーカーに合わせて、そのメーカーのプロチームのジャージを買うのもいいと思います。
サドル
忘れてはいけないのがサドル。サドルのチョイスを間違えると、（男性だと）男性機能が低下するリスクがあるとかないとか言われてますが、そもそも自分の尻・坐骨にあわないサドルは痛いだけで、なんのメリットもありません。
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| SELLE SMP(セラSMP) ハイブリッド ホワイト | P)SPECIALIZED(スペシャライズド) TOUPE EXPERT（トゥーペ エキスパート) サドル |
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